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抗癌腸篩日
93 歲張忠謀公開長壽祕訣!每週 3 運動+番茄料理黃金組合,營養翻倍降癌復發率!權威研究證實避開致癌煮法,健康體質今天啟動!
健康2.0 編輯團隊 4月9日 星期三
93歲台積電創辦人張忠謀的養生之道一直備受民眾好奇,他曾在出席台積電運動會時表示,50歲後每周會運動至少3天,每次40分鐘,認為運動對自己的健康很有幫助,而張忠謀之前也曾透露,以前會去健身房,後來改成慢跑、在家裡快走等,現在則是「不是那麼快的快走」。
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