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腸活排毒術
掌握「排毒黃金時段」破解腸道警訊!精選發酵食療法+早餐排毒秘技,避開6大地雷食物,結合輕斷食與台式臭豆腐整腸優勢,超商就能買的腸活方案立即見效,排便順暢度提升100%,免疫力倍增的活力就從淨化開始!
健康2.0 編輯團隊 3月25日 星期二
營養不均、運動不足等因素,都可能導致免疫力下降,增加慢性病風險。想提升整體免疫力,除了飲食均衡,早餐尤其重要!早餐除了攝取蛋白質之外,多加「2種營養」,不僅提升腸道順暢度,還幫助降低膽固醇。
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